طرز تهیه لیموناد توت فرنگی با نعناع برای 2 نفر؛ نوشیدنی خنک خانگی
در روزهای گرم، هیچ چیز به اندازه یک نوشیدنی خنک و طبیعی حال آدم را جا نمیآورد. ترکیب عطر نعناع، شیرینی توتفرنگی و طعم تازه لیمو، یک تجربه دلچسب تابستانی را برایتان رقم میزند.
طرز تهیه لیموناد توت فرنگی با نعناع، یکی از جذاب ترین و پرطرفدارترین دستورهای نوشیدنی در روزهای گرم سال است. این لیموناد خوش رنگ و سالم، با ترکیبی از طعم لیمو ترش، شیرینی طبیعی توت فرنگی و رایحه نعناع هم خوشمزه است و هم سرشار از خواص مفید برای بدن. در این مطلب از تجارت امروز با آموزش کامل این نوشیدنی پرطرفدار همراه باشید.
مواد لازم طرز تهیه لیموناد توت فرنگی با نعناع
| مواد لازم | مقدار |
| توت فرنگی تازه | ۱/۲ پیمانه |
| لیموترش تازه یا لیموناد آماده | ۱/۲ پیمانه |
| یخ | به میزان دلخواه |
| شکر | به میزان ذائقه |
| آب سرد | ۲ فنجان |
| برگ تازه نعناع | ۲۰ تا ۳۰ برگ |
مراحل طرز تهیه لیموناد توت فرنگی با نعناع
در ادامه با ۵ مراحل ساده و سریع تهیه این لیموناد خوشمزه آشنا میشوید تا در خانه یک نوشیدنی حرفهای و خنک برای روزهای گرم آماده کنید.
مرحله اول: شستن توت فرنگی ها
توت فرنگی ها را کامل با آب سرد بشویید تا تمیز شوند.
مرحله دوم: پوره کردن توتفرنگی و نعناع
توتفرنگی های خرد شده و برگهای تازه نعناع را در مخلوطکن بریزید و پورهای یکدست تهیه کنید تا ترکیب طعمی خنک و معطر به دست آید. دو سه برگ از نعناع ها را برای تزئین نگه دارید.
مرحله سوم: مخلوط نهایی
در یک پارچ بزرگ، آب لیموترش یا لیموناد، پوره توتفرنگی، شربت شکر و آب سرد را با هم مخلوط کنید.
مرحله چهارم: اضافه کردن یخ
کم کم یخ را به مخلوط اضافه کنید و همزمان با مخلوط کردن، طعم نوشیدنی را هم تنظیم کنید و به میزان لازم و علاقه شکر اضافه کنید.
مرحله پنجم: سرو نوشیدنی
لیوانها را با یخ پر کرده و نوشیدنی را در آنها بریزید. میتوانید برای تزئین از برشهای لیمو، توتفرنگی و برگ های نعناع استفاده کنید.
نکات مفید و کلیدی در تهیه لیموناد توتفرنگی
-
اگر از لیموناد آماده استفاده میکنید، از نوعی که کمترین میزان افزودنی ها و شکر را دارد استفاده کنید تا طعم طبیعی توتفرنگیها برجستهتر باشد.
-
برای خوشطعمتر شدن نوشیدنی، میتوانید از توتفرنگیهای منجمد استفاده کنید. در این صورت، بهتر است قبل از استفاده آنها را باز کنید تا طعم نرم تری داشته باشند.
-
برای تزئین، میتوانید برشهای لیمو یا نوشیدنی را با تکههای توتفرنگی تزئین کنید. این کار به نتیجهای بهتر و طعم بهتر منجر خواهد شد.
-
استفاده از لیموناد تازه و توتفرنگیهای تازه به نتیجه ای بهتر و طعم دلچسبتر منجر خواهد شد.
-
میتوانید از لیموناد لیمویی یا لیموعسل بسته به طعم دلخواه خود استفاده کنید.
-
اگر نوشیدنیتان شور یا شیرینیاش کم بود، میتوانید کمی شکر اضافه کنید تا به تعادل برسد.
-
اگر دوست دارید لیموناد بسیار خنک و نسبتا غلیظ باشد، میتوانید یخ بیشتری اضافه کنید و یا مخلوط کردن ادامه دهید.
چرا لیموناد توتفرنگی؟
این نوشیدنی علاوه بر طعم لذتبخش، منبعی غنی از ویتامین C، آنتیاکسیدانها و مواد معدنی است. توتفرنگی سرشار از آنتیاکسیدانهایی مانند آنتوسیانین و فلاونوئیدهاست که به تقویت سیستم ایمنی کمک میکنند. لیمو نیز با خاصیت ضدالتهابی و سمزدایی خود، نوشیدنی را به یک اکسیر تابستانی واقعی تبدیل میکند.
انتهای مطلب/ ن.پ
